Termékek, szolgáltatások: kazetták

A várandósság idején a szülésre és az azt követő időszakra való testi-, lelki felkészülést segítik az általunk ajánlott DVD lemezek és VHS kazetták.

Kínálatunkból

Kismamatorna kazetták:

Ölveczky: Terhességi torna
Tápainé Bajnay Márta szakmai támogatásával, légzéstechnika és relaxáció.

Kállai Ildikó: Kismama torna
Két gyakorlatsor: egy azoknak, akik terhességük előtt nem tornáztak, a másik azoknak, akik előtte tornáztak. Dinamikus, fittness elemekkel tarkított.  Kellemes, jól felépített gyakorlatok, minden testrészt átmozgat. Tápainé Bajnay Márta szakmai támogatásával.

Minden nőnek, de a kismamáknak különösen fontos a gátizomzatának megerősítése, felkészítése a szülésre. Szakszerű tornával, megelőzéssel elkerülhetők az intim terület gyengeségéből fakadó későbbi egészségügyi problémák. Ezért mindenkinek ajánljuk Sasvári Éva gyógytornász DVD lemezét: Intim torna, a gátizmok gyógytornája.

A szülés után már a babánkkal együtt kezdhetjük erősíteni szervezetünket. Ebben nyújtanak segítséget a Baba-mama torna kazetták.

Ölveczky: Baba-mama torna Dvd-n is: szülés utáni regeneráló torna, gyermekágyi erősítő gyakorlatok, fejlesztő gyakorlatok a babáknak a mamával együtt.

Később érdemes kondíciónk megőrzésére olyan kazettát, programot választani, amely figyelembe veszi a női szervezet speciális igényeit, védi és egyben erősíti az alhasi izmokat.

Ajánljuk figyelmébe: Kriston Andrea Testreform DVD lemezét.

Bababalesetek

A DVD a gyermekeinkre leselkedő veszélyek tudatosítására törekszik. Babaszemmel körbejárja a lakást, és segítséget nyújt az otthon biztonságos kialakításához. Külön fejezet foglalkozik a sebellátással.

Üzletünkben kapható továbbá Rubint Réka Baba-mama torna és Légy Bomba jó kismama című kazettája, illetve DVD-je is.